Olá pessoal, tudo bem ?
Acabei de chegar da fisioterapia,
meninas,.... que calor é esse????? !!!!!!!!!!!
Hoje a balança mexeu mais um pouquinho,
estou feliz, por ver que o caminho é esse, .... é isso aí, vamos enfrente, com
foco, determinação e principalmente muita fé em Deus!
Agora queria falar da
dificuldade que foi comprar a revista da nossa amiga Roh Jardim, por aki em
algumas bancas já tinham acabado e na que encontrei, o jornaleiro teve que me
vender akela que fica de amostra,... mas consegui, e a prova está aki, kkkkkkkkkkk
PARABÉNS AMIGA PELA TUA VITÓRIA!
Meninas, que Deus continue nos abençoando nesta luta diária!
Bem, agora vamos ao cardápio de ontem :
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03/ 03/13 (domingo)
8: 30 => café da manhã :
1
copo
de café com leite desnatado com adoçante
1
pão francês sem miolo com margarina
10: 30 => Colação:
1 copo de
refresco (clight de pitanga)
12: 30 => Almoço:
3 panquecas de
carne moída
15: 30 => Lanche 1 :
1copo de vitamina de banana com aveia
4 biscoitos integrais
18: 30 => Lanche 2:
½ copo de café
com adoçante
1 pão francês sem
miolo com margarina
22: 00 => Lanche 3:
1 copo de suco de
maracujá com adoçante
1 sanduíche de pão francês com carne
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